Mewing là gì? Ai nên tập Mewing? Hướng dẫn tập mewing đúng cách

Describe

mèo mewing Phương pháp Mewing được giáo sư Mike Mew giới thiệu như một phương pháp mang thẩm mỹ mà không cần đến sự can thiệp của phẫu thuật. Tuy nhiên Mewing có thực sự giúp người tập thay đổi khuôn mặt hay không?.

mèo-mewing  Mewing là các bài tập sử dụng lực đẩy của lưỡi nhằm thay đổi cấu trúc hàm. Đồng thời, vị trí các răng cũng được định hình lại, giúp kết cấu khuôn mặt trở nên cân đối hơn. Phương pháp này được yêu thích bởi tính an toàn, không cần can thiệp phẫu thuật, xâm lấn. Thực tế, khuôn hàm chúng ta được cấu tạo bởi xương và các sụn nhỏ.

mèo-cái-bỏ-nhà-đi-có-về-không  Trọng tâm của phương pháp Mewing là định vị lại vị trí đặt lưỡi nhằm giúp gương mặt trông thon gọn hơn, đặc biệt giúp xương hàm trở nên đẹp hơn.