Trong kẹo lạc có bao nhiêu calo? Ăn vào có béo không?

5(1669)

kẹo lạc bao nhiêu calo Với nguyên liệu chính là lạc, đường (có thể bao gồm mật ong và một số chất tạo mùi), kẹo lạc có hàm lượng calo khá cao. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trung bình 1 cái kẹo lạc (khoảng 20-30 gram) có thể chứa từ 100 đến 150 calo, tùy thuộc vào lượng đường và mật ong sử dụng trong quá trình chế biến..

máy-làm-kẹo-bông-gòn Vậy 1 cái kẹo lạc bao nhiêu calo? theo các chuyên gia dinh dưỡng thì 1 cái kẹo lạc (1 thanh) 100g sẽ có chứa 485 calo. Bên cạnh đó, ở trong kẹo lạc có một lượng lạc rất lớn nên được xem là thịt thực phẩm bởi đậu có chứa một lượng protein cao.

kẹo-sâm-hàn-quốc-có-tác-dụng-gì Bạn muốn biết kẹo đậu phộng (hay còn gọi là kẹo lạc) có bao nhiêu calo không? Và liệu việc ăn kẹo đậu phộng có khiến bạn tăng cân không? Đây là những câu hỏi