Description
kẹo gạo lứt bao nhiêu calo Về hàm lượng calo, trung bình 100g kẹo gạo lứt chứa khoảng 180 calo, một mức năng lượng tương đối thấp, phù hợp cho những người quan tâm đến việc kiểm soát cân nặng. Gạo lứt có nhiều chất xơ, giúp tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ quá trình giảm cân và duy trì sức khỏe đường ruột..
mua-loa-kẹo-kéo Theo Bộ Nông nghiệp Hoa kỳ (USDA), trong 100g gạo lứt trắng chứa khoảng 121 calo, 100g gạo lứt huyết rồng chứa khoảng 111 calo, gạo lứt đen chứa khoảng 101 calo.
kẹo-trứng Kẹo gạo lứt: Khoảng 180 calo/100g do có thêm đường và gia vị. Phở gạo lứt: Khoảng 250 calo/100g, cung cấp năng lượng cho hoạt động hàng ngày. Bánh gạo lứt: Rất ít calo, khoảng 35 calo/9g bánh. Gạo lứt giàu dinh dưỡng với: