Description
1 cái kẹo lạc bao nhiêu gram Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trung bình 1 cái kẹo lạc (khoảng 20-30 gram) có thể chứa từ 100 đến 150 calo, tùy thuộc vào lượng đường và mật ong sử dụng trong quá trình chế biến..
xổ-số-24-tháng-1 Kẹo lạc hay có tên gọi khác là kẹo đậu phộng. Đây được xem là một món ăn được nhiều người yêu thích với vị ngọt từ đường, vị béo bùi của đậu phộng và mè. Theo thông tin từ trang của Phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế, trong 100gr kẹo lạc chứa đến 486 calo. Đồng thời, kẹo lạc còn có lượng protein, chất xơ cao giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể.
ket-qua-bong-da-cup-c1-chau-au Do đó, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, mặc dù kẹo mút có thể thỏa mãn cơn thèm ngọt, nhưng chúng không phải là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, đặc biệt là với đối tượng trẻ em. Tìm hiểu thêm: 1 cái kẹo lạc bao nhiêu calo?